Sipling
水分とお酒の記録

水を飲んだ量と、
お酒を飲んだ量。

ひとつの画面で見ると、続きます。
お酒を飲まない人は、水分の記録として。

使ってみる

登録は要りません。開いたらすぐ使えます。

なぜ水分もいっしょに

お酒をやめる話じゃ、
ありません。

「今日は飲まない」と決めるのは、なかなか難しい。でも「水をもう一杯」なら、たいてい今日からできます。 減らすのが苦手でも、足すことはできる。Siplingがお酒だけでなく水分を一緒に見るのは、そのためです。

お酒も水分にはなりますが、度数が上がるほど水分としての価値は下がります。 そこも計算に入れて、「今日の水分のうち、お酒から◯ml」まで見えるようにしました。

今日の画面。水分とアルコールの二重リングと、中心で育つ苗木
今日の記録
カレンダー。日ごとの顔マークと水分リング
カレンダー
みんなの様子。家族の達成が流れ、スタンプを送れる
みんなの様子
やさしさの理由

体のことを考えると、
やさしいほうが続く。

足りない日に責めても、続きません。続かなければ、体は変わりません。 だから Sipling は、その日の気温や進み具合を見て、ちょうどいい言葉をひとつだけ返します。 目標を勝手に書き換えることもしません。

あせらずに。思い出したときの一杯が効きます。
今日はまだお酒なしですね。えらいです。
この暑さで目標達成。えらすぎます。

現在地の気温と体感温度を見て、脱水しやすい日には早めに声をかけます。 寒い日には白湯をすすめます。

続けるための仕掛け

記録するほど、
キャラが育ちます。

その月の過ごし方から、あなたのキャラクターが決まります。集めたバッジは装備になり、 月末には全員で一斉に戦って順位が出ます。ただの記録で終わらせないための仕掛けです。

月末バトル

その月の成績でキャラが決まり、全員で戦います。生活を整えるほど強くなります。

家族や友達と

水分・休肝日・飲酒量でゆるく競えます。離れて暮らしていても、時差を合わせて同じ土俵に。

ステータス画面。その月のキャラクターと能力、装備
キャラと装備
月末バトル。全員のキャラが一斉に戦い、順位が決まる
月末バトル
レース画面。家族4人の水分レース
家族とレース
預かりません

何をいつ飲んだかは、
あなたの端末から出ません。

  • 明細はサーバーに送りません。グループを使ったときだけ、1日の合計だけが仲間に見えます。
  • 広告もトラッキングもありません。Cookieも使っていません。
  • アカウントは要りません。氏名も電話番号も集めません。
  • ずっと無料です。課金するところはありません。

プライバシーポリシー

だからこそ、Googleの紐づけをおすすめします

記録が端末の中にしかない、ということは、ブラウザのデータを消すと戻せないということでもあります。 設定から Googleアカウントを紐づけておくと、端末を変えても機種変更しても、同じ人として戻ってこられます。 グループもそのまま引き継がれます。

預かるのはメールアドレスだけです。引き継ぎのためだけに使い、広告にも分析にも使いません。 紐づけなければ、今までどおり何も預かりません。

なお、何をいつ飲んだかの明細は端末の中にあるので、紐づけても自動では移りません。 設定からバックアップの書き出しができるので、端末を移すときはそちらもどうぞ。

はじめる

開いたら、すぐ使えます。

インストールも登録も要りません。iPhoneの方は、ホーム画面に置いておくとアプリと同じように使えます。

下のボタンからアプリを開く

画面下の 共有ボタン を押すSafariの下にある、四角から矢印が出ているアイコンです

「ホーム画面に追加」 を選ぶこれでアイコンが並び、次からは1タップで開けます

気が向いたら Googleアカウントを紐づける設定 → アカウント から。端末を変えても戻ってこられます

使ってみる